あなたはママ友との付き合いで
困ったことはありませんか？
例えば、こんなことです。
先日まで仲良くしゃべっていたのに
急に無視されるようになった。
ママ友の輪から自分だけ外された。
自分の悪口を言われた。
このような経験をしている人は、
実はけっこう多いんです。
そんなトラブルには
どのように対処したらいいのでしょうか。
ママ友から無視された時の対処方法
または、現在つらい思いをしている方たちに
まず、私があなたにお伝えしたいことは
あなたは悪くありません。
ということです。
あなたはそれまで、こんな思いで
ママ友と接してきたかもしれません。
話す内容に気をつけよう
子どもにも影響があるかもしれないから
私は我慢しなきゃ。
がんばってママ友作らなきゃ！
なんて、人一倍気を使って
がんばってきたかもしれません。
いきなり無視されるなんて・・・
もしもあなたがとっても優しい人だったら
自分のことを責めているかもしれません。
私のせいだ・・・
なんて思ってしまうかもしれません。
そんなあなたに、必要なことは、これです。
離れましょう
だって、あなたは悪くありません。
そんな風に、
あなたを大切にしてくれない人たちからは
離れてもいいのです。
あなたを大切にしてくれる人は
他にいますよ！
でもあなたは、こんな風に言いますか？
いいのかもしれないし・・・
そんなこと
考えなくてもいいんです。
ママ友から無視された時 大切なこと
あなたが今、一番必要なことは
自分を大切にすること。
です。
まずは、自分を責めない。
そして、離れる。
離れたことに、罪悪感を持たない。
ということです。
そして、あなたは自分のことを
大切にしてあげてください。
これは、本当に大切なことなんです。
なぜなら、
あなたが自分を大切に扱ってあげないかぎり
人はあなたを大切に扱いません。
これって、法則があるんです。
自分が自分のことを扱っているように
人が自分のことを扱う
という法則です。
あなたも、よく自分のことを
振り返ってみてください。
あなたは
自分をいじめていませんか？
自分を責めてばかりいませんか？
こんな風に、
自分をいじめていませんか？
だから、自分を大切にしてください。
嫌いなママ友から離れてもいいんです。
私たち大人には、自由があります。
学校に毎日行かなければいけないわけでもなく
１日中いっしょにいるわけでもないので
わざわざ関わらなくてもいい
ということです。
今は、「ママ友ゼロ」という人も
けっこういますね。
とても自由になるかもしれません。
素敵なママ友は自然にできる
私に関しては、
現在は子どもが高校2年生と中学1年生ですが
今はママ友とはあまり付き合っていません。
上の子のママ友とは
もう会うことがほとんどなくなりましたし
下の子のママ友は
部活も制限されている今は、
ほとんど会っていません。
でも、私は子育てにおいて
とても心のすばらしいママ友たちに
いつもいつも助けてもらいました。
いろんな子どもの話をお互いすることで
心が軽くなったり、相談し合ったり。
お迎えがいけない時に助けてもらったり。
自分の子どもと同じようにかわいがってもらったり。
本当に、助けてもらいました。
それから、子どもたちの部活の試合などを
いっしょに喜び合うこともできました。
ですからあなたは、そういう友達以外は
無理に作らなくてもいいんです。
まずは、自分を大切にしてもいいんです。
そして、
大切な友達は、自然にできますから。
大丈夫なんですよ。
あなたが幸せであれば、子どもも幸せになります。
自分を幸せにしましょうね。
現在、
子育てがうまくいかない・・・
自分に自信がない・・・
子どもに自信がなさそう・・・
というママたちに
ママたち自身も子どもたちも
いっしょに幸せになっていく
魔法の子育てを
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こんにちは！
サイト管理人の魔法の子育てRieです。
私は現在
お母さんと子どものための
心のカウンセラーとして活動しています。
日常生活では
優しくて自己肯定感が高い
高校２年生の息子と
明るくて「自分大好き」な
中学１年生の娘の子育てをしています。
どうして現在心のカウンセラー
として活動しているかというと、
私は中学校の時から１０年間
「対人恐怖症」で苦しんだ過去が
あったからです。
生きるために
必死に自分を変えてきた過去。
「対人恐怖症」がだいぶ治ってからも
私はどうしても
「どうせ私なんて。」
「いったいどうやったら
ありのままの自分でいい
なんて思えるんだろう。」
「どんなにがんばっても
自分のことを好きだと思えない。」
そんな思いにずっと苦しんできました。
現在の私は
「ありのままの私でいい。」
と自然に思えています。
心理学を学び、奇跡的な出会いを経験し
「心の鎖」を
開放することができたからです。
あなたがもしも
自分を好きになれなかったり
自分を責めてばかりいるのだとしたら
それはあなたのせいではありません。
多くは育てられ方によるものです。
そして、あなたがもしも今
子育てに悩んでいるのだとしても
それはあなたのせいではありません。
ただ単に、学んでこなかっただけです。
私たちは
学校教育において
「子育て」
「人育て」
という教科を
教えられてきませんでした。
学んでこなかったのです。
ですから、子育てが
わからないのは当然です！
手探りで必死に
やっていくしかなかったのです。
私は、中学校でスクールカウンセラーとして
不登校の子どもと６年間関わってきた経験や
自分の対人恐怖症の経験から
「私たち母親はもっと
子育てのことや
自分を好きになる方法を学んで
幸せにならなければ！」
そのような思いが私の中からふつふつと
わいてきました。
メルマガ講座では
どうやったら
幸せな子育てができるのか
どうやったら
子どもの自己肯定感を
上げられるのか
どうやったら
自分の自己肯定感を
上げられるのか
ということをお伝えしていきます。
いい子育てがしたい
子育てについて学びたい
子どもの自己肯定感を高めたい
自分の自己肯定感を高めたい
そんな思いを持つたくさんのママたちの
力強いサポートになっていることを
自負しております！
これまで私が培ってきた
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