こんにちは。魔法の子育てのRieです。
あなたは今、ママ友がいなくて
さみしい思いをしていませんか？
もし、ママ友がほしいのにいない！
という状態だったら
どんな風にママ友を、
しかも、素敵なママ友を作るのか
それをお伝えしていきます。
ママ友がいない人へ。ママ友と何がしたいか
と思うあなたは、ママ友と
どんなことがしたいですか？
いっしょにランチに行っておしゃべりする。
いっしょにお買い物に行く。
子どものことで
ちょっとした悩みを相談する。
おうちに呼んでお茶会をする。
などなど。
家族ぐるみで仲良しだと
いっしょに旅行に行くことも
あるかもしれません。
どれもすばらしいですね。
まずは、ママ友と何がしたいのか
明確にしておきましょう！
間違っても
なんて思わないでくださいね。
ろくなことになりません。
同じようなネガティブな気持ちを
吐き出し合って、
ますますネガティブを増殖してしまうことに
なりますよ・・・
ですから
ポジティブな気持ちで
付き合えるママ友を作る！
と決めましょうね！
ママ友がいない人のママ友の作り方① ママ友がいなければならない！と思うのをやめる
まず最初のステップです。
ママ友がいなければならない！
と思いすぎるのをやめてみましょう。
あまりその思いが強すぎると
自分が苦しくなってしまいます。
これは、その他の願いの叶え方にも
通じるものですが、
ネガティブな思いが強すぎると
なかなか願いは叶いません。
なんてダメな人なんだろう・・・
入るのがこわいな・・・
寂しい人だと思われるかな・・・
こんな思いは、できるだけ
手放しましょうね！
ですから、ママ友と
というポジティブな願い方にしましょう。
うきうきワクワクしていれば
そのような現実を引き寄せます。
ママ友がいない人のママ友の作り方② いろんなところに出かけ、自分から声をかける
願っているだけでは
なかなか願いが現実になるのは
時間がかかります。
ですから、行動してみましょう。
実際、ママ友がほしいと思っている人は
たくさんいます！
こちらから声をかけると
たいてい喜ばれることが多いものです。
私も、上の子が保育園に入るまでの時期に
ママ友がほしくてたまらなかったので
だいたい自分から声をかけました。
そして、
と思っていたことを実現させました。
例えば、
などです。
公園や児童館などで
子どもと２人でいる人に声をかけると
とっても喜んでくれます。
もしも気が合えば
お友達になればいいですよね！
ママ友がいない人のママ友の作り方③ 自分が素敵に毎日楽しんでいる
３つ目のステップとして
ママ友がいてもいなくても
毎日楽しんでいることです。
なぜなら、あなたと似たような人が
周りに集まるからです。
あなたが楽しく過ごしていたら
似たような毎日を楽しんでいる人と
出会うことにつながります。
素敵な人とお友達になるには
自分が素敵な人でいることが大切ですね。
この法則は今まで自分の人生で
当てはまってきたと思います。
お付き合いをする男性や
あなたのパートナーも
そうだったのではないでしょうか。
もちろん、学校生活の
友人関係もそうだったと思います。
でも、学校の友人関係よりも
ママ友はもっと気軽なところがいいですね！
イヤならすぐに離れてもいいですし、
毎日会うわけでもありません。
大人になると、
自分で選べますね！
はじめに言いましたが、
ただ単にママ友と愚痴を言い合うだけ
というのは、あまりにも残念です。
お互い高め会えるような
プラスになる関係を作りましょう！
ママ友がいない！と悩んでいる人へ。
でも、もしもママ友がいなくても大丈夫です。
ママ友が必要ない人もいますね。
他の世界がいろいろあり
ママ友を必要としていない人もいます。
仕事であったり、趣味であったり
するかもしれません。
それから、家族で過ごすことを
大切にしているかもしれませんし
もともと1人で過ごすことが好きな人もいますね。
ママ友は、その時、同じ境遇で
理解し合えるお友達です。
友人関係も、時と共に
変わって行くものなので
必要ない方は、無理に作らなくてもいいのです。
もしもあなたが
ママ友ができなくてつらい！
と思っているなら
スリーステップを是非試してみてください！
あなたとママ友
子どもたち
にとってすばらしい影響を与え合える
そんなすばらしいママ友が
できるかもしれません。
あなたの人生のステージが
とっても楽しいものになるかもしれませんよ！
現在、
子育てがうまくいかない・・・
自分に自信がない・・・
子どもに自信がなさそう・・・
というママたちに
ママたち自身も子どもたちも
いっしょに幸せになっていく
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こんにちは！
サイト管理人の魔法の子育てRieです。
私は現在
お母さんと子どものための
心のカウンセラーとして活動しています。
日常生活では
優しくて自己肯定感が高い
高校２年生の息子と
明るくて「自分大好き」な
中学１年生の娘の子育てをしています。
どうして現在心のカウンセラー
として活動しているかというと、
私は中学校の時から１０年間
「対人恐怖症」で苦しんだ過去が
あったからです。
生きるために
必死に自分を変えてきた過去。
「対人恐怖症」がだいぶ治ってからも
私はどうしても
「どうせ私なんて。」
「いったいどうやったら
ありのままの自分でいい
なんて思えるんだろう。」
「どんなにがんばっても
自分のことを好きだと思えない。」
そんな思いにずっと苦しんできました。
現在の私は
「ありのままの私でいい。」
と自然に思えています。
心理学を学び、奇跡的な出会いを経験し
「心の鎖」を
開放することができたからです。
あなたがもしも
自分を好きになれなかったり
自分を責めてばかりいるのだとしたら
それはあなたのせいではありません。
多くは育てられ方によるものです。
そして、あなたがもしも今
子育てに悩んでいるのだとしても
それはあなたのせいではありません。
ただ単に、学んでこなかっただけです。
私たちは
学校教育において
「子育て」
「人育て」
という教科を
教えられてきませんでした。
学んでこなかったのです。
ですから、子育てが
わからないのは当然です！
手探りで必死に
やっていくしかなかったのです。
私は、中学校でスクールカウンセラーとして
不登校の子どもと６年間関わってきた経験や
自分の対人恐怖症の経験から
「私たち母親はもっと
子育てのことや
自分を好きになる方法を学んで
幸せにならなければ！」
そのような思いが私の中からふつふつと
わいてきました。
メルマガ講座では
どうやったら
幸せな子育てができるのか
どうやったら
子どもの自己肯定感を
上げられるのか
どうやったら
自分の自己肯定感を
上げられるのか
ということをお伝えしていきます。
いい子育てがしたい
子育てについて学びたい
子どもの自己肯定感を高めたい
自分の自己肯定感を高めたい
そんな思いを持つたくさんのママたちの
力強いサポートになっていることを
自負しております！
これまで私が培ってきた
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