あなたは
あの人がうらやましい。
あの人は、あんなことができて
あんな物を持っていて
素敵な子どもや旦那さんにも恵まれていて。
それに比べて、私は・・・
と思っていませんか？
このような嫉妬の感情は
少なからず、誰にでもあるものですね。
すばらしいなと思えば思うほど
でも自分は・・・となってしまうのです。
特に、女性はお友達とおしゃべりなどを
することも多いので
どうしても比べてしまうかもしれません。
このような嫉妬のエネルギーは
マイナスをプラスに変えることで
あなたが幸せになっていけます。
嫉妬のエネルギーをうまく活用して
幸せになっていきましょう！
あなたがうらやましいと思う理由 嫉妬がわく時
あなたが人をうらやましいと思うのは
例えば、こんなことです。
あの人の家は、あんなに綺麗なのに、うちは・・・。
このように、言い出したらきりがありません。
すべてにおいて
比べることができてしまいます。
これは、どのような時なんでしょうか。
私にはそんなことはできない。
でもやりたい。
でもそうなりたい。
という思いですね。
あなた自身の中に
「できない」
「自分には無理だ」
という思いと
「でも本当はそうなりたい」
という思いがある時に嫉妬がわきます。
でもこれは、すばらしい気づきなんです。
嫉妬を自覚して、本当の望みを知る
あなたが人をうらやましいと思った時は
自分の望みを知るすばらしい機会です！
自分は本当は何がほしいのか
自分が本当はどうなりたいのか
ということがわかるのです！
なぜなら、自分の本当の望みや気持ちが
わからない人も多いからです！
それがわかれば
実現できるのです！
でも、そのままでは実現しません。
嫉妬というマイナスのエネルギーを
プラスに変えるのです。
それでは、どのようにしたら
嫉妬をプラスに変えることが
できるのでしょうか。
うらやましい、という嫉妬をプラスに変える方法
嫉妬をプラスに変えるには
嫉妬している相手の幸せを願う
ということです。
難しそうですか？
あの人がうらやましくてたまらない
という感情が強ければ強いほど
憎しみのような感情に
なっているかもしれません。
ですから
急にその人の幸せを願うことなんて
できないよ・・・
と思いますよね。
嫉妬をすると潜在意識ではどうなるか
でもここで
あなたに損得勘定でもいいので
知っていてほしいことがあるのです。
あなたが出す思いは、自分に返ってきます。
どういうことかというと
潜在意識は主語を区別しないので
相手に対して思っていることも
自分の身に降りかかってきてしまうのです。
例えば、嫉妬が強すぎて
このように思っている場合。
と思っていれば
潜在意識は主語を区別しないので
自分に対して、
と願うことになってしまいます。
うまくいかなくなって
お金に困ればいいのよ。
と思っていたら、自分に対して
ということを願ってしまうことになります。
ですから、損得勘定でもいいので
人の不幸を願うようなことは
決してしないでくださいね。
そこまでひどいことを思っていないとしても
「うらやましいな。」
というのがマイナスの気持ちでは
良いものは引き寄せません。
嫉妬ではなく、祝福する
それとは逆に
うまくいっていて、よかったね。
と祝福してあげられると
エネルギーがプラスになります。
自分に対して
プラスのエネルギーを発することになります。
よかったね。
と思えば、自分に対して
お金持ちとはとっても良いものだよ。
とお金持ちになることを
許可できます。
と思えば、自分自身が
幸せになることに許可を出せています。
プラスの気持ちになれば
あなたはどんどんプラスの出来事を
引き寄せるようになっていくでしょう。
つまりは、人の幸せを喜ぶことは
自分の幸せを許可することなのです。
そして、どんどん自分が幸せになっていきます。
マイナスになってしまうのは
それなのに自分はダメだ
と後につけてしまうことです。
この気持ちを最後につけないように
しましょうね！
うらやましい、はプラスの感情
そもそも、いいなぁという感情は
プラスのものです。
あの人、いいな。あんな風になりたいな。
という感情は、ワクワクしているので
プラスの感情です！
このような憧れの気持ちは
実は、自分もそのようになれるから
わいてくる感情なのです。
なぜなら、あなたに関係のないことは
「いいな。」なんて、思わないからです。
例えば、私は運動が苦手なので
毎日アスリートのように鍛えている女性には
あまり憧れません。
でも、ローラさんのように
自分を美しく保つような
運動をしている女性は、憧れます。
自分がなれないことには
人は憧れないものなのです。
ですからあなたが
ローラさんのような健康美にあこがれるなら
そのようになれる、ということです。
あなたがパートナーとうまくいっている人に
憧れているならば
これからそのようになっていける、ということです。
あなたが海外生活に憧れているならば
そのようになれる、ということです。
心に描くワクワクは
すべて実現可能なことなのです。
嫉妬をプラスに変えてあなたが幸せに！
このように、「うらやましい」という感情は
あなたにとって、幸せをもたらします。
あなたが
「自分にはできない」
という感情を手放し
相手を祝福することで
自分にそれを許可できます。
「よいことだから、自分にも起きてもいい」
と潜在意識に思わせることができます。
「それなのに自分はダメだ」
と思うこともやめましょうね！
あなたは自分の望みを明確にし、
自分に許可を出し、
願いを叶えていくことができるのです。
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こんにちは！
サイト管理人の魔法の子育てRieです。
私は現在
お母さんと子どものための
心のカウンセラーとして活動しています。
日常生活では
優しくて自己肯定感が高い
高校２年生の息子と
明るくて「自分大好き」な
中学１年生の娘の子育てをしています。
どうして現在心のカウンセラー
として活動しているかというと、
私は中学校の時から１０年間
「対人恐怖症」で苦しんだ過去が
あったからです。
生きるために
必死に自分を変えてきた過去。
「対人恐怖症」がだいぶ治ってからも
私はどうしても
「どうせ私なんて。」
「いったいどうやったら
ありのままの自分でいい
なんて思えるんだろう。」
「どんなにがんばっても
自分のことを好きだと思えない。」
そんな思いにずっと苦しんできました。
現在の私は
「ありのままの私でいい。」
と自然に思えています。
心理学を学び、奇跡的な出会いを経験し
「心の鎖」を
開放することができたからです。
あなたがもしも
自分を好きになれなかったり
自分を責めてばかりいるのだとしたら
それはあなたのせいではありません。
多くは育てられ方によるものです。
そして、あなたがもしも今
子育てに悩んでいるのだとしても
それはあなたのせいではありません。
ただ単に、学んでこなかっただけです。
私たちは
学校教育において
「子育て」
「人育て」
という教科を
教えられてきませんでした。
学んでこなかったのです。
ですから、子育てが
わからないのは当然です！
手探りで必死に
やっていくしかなかったのです。
私は、中学校でスクールカウンセラーとして
不登校の子どもと６年間関わってきた経験や
自分の対人恐怖症の経験から
「私たち母親はもっと
子育てのことや
自分を好きになる方法を学んで
幸せにならなければ！」
そのような思いが私の中からふつふつと
わいてきました。
メルマガ講座では
どうやったら
幸せな子育てができるのか
どうやったら
子どもの自己肯定感を
上げられるのか
どうやったら
自分の自己肯定感を
上げられるのか
ということをお伝えしていきます。
いい子育てがしたい
子育てについて学びたい
子どもの自己肯定感を高めたい
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そんな思いを持つたくさんのママたちの
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